- 日本形成外科学会 認定専門医
- 日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
- 2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
- 2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
- 2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長

ルメッカとインモードリフトは、肌質改善やたるみの引き締めに効果的な美容医療として多くの方に選ばれている施術です。
どちらも高い美容効果が期待できる一方で、施術の間隔を誤ると肌トラブルの原因になることもあるため、正しいスケジュールで行うことがとても重要です。
この記事では、ルメッカとインモードリフトを受ける際に知っておくべき施術間隔の目安や、安全に組み合わせる方法について詳しく解説します。
当院でも、ルメッカを導入していてお一人おひとりの肌状態やお悩みに合わせて最適な治療プランをご提案しています。
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ルメッカはIPLと呼ばれる光治療で、シミやくすみ、赤ら顔の改善に効果が期待される施術です。
この施術は、肌への刺激が強い側面があるため、十分な回復期間を設けることが大切です。
一般的には3〜4週間に1回のペースで照射を行うのが推奨されており、肌のターンオーバーに合わせて定期的に継続することで、より高い効果が見込めます。
ただし、施術後に赤みや軽い炎症が生じることがあるため、肌の状態を見ながら間隔を調整することも重要です。
インモードリフトは、RF(高周波)エネルギーによって肌の深層に熱を与え、コラーゲン生成を促進するリフトアップ治療です。
この施術も肌への熱刺激があるため、回復期間を考慮する必要があります。
多くの症例で、2〜4週間に1回の施術が目安とされていますが、肌のハリや引き締め効果をより安定させるために、5〜6週間の間隔を空ける場合もあります。
個人差があるため、カウンセリング時に肌の状態を医師に評価してもらい、最適な間隔で施術を行うことが勧められます。
ルメッカとインモードリフトは、異なる作用機序を持つ施術ですが、クリニックによっては同日に受けることが可能とされるケースもあります。
同時施術を希望する場合は、肌のコンディションや部位、目的に応じて慎重に判断される必要があります。
施術順としては、肌表面に作用するルメッカを先に行い、その後にインモードリフトを行うケースが一般的です。
ただし、肌の反応によっては同時施術が肌トラブルの原因となることもあるため、必ず医師の指示に従うことが重要です。
ルメッカとインモードの両施術を取り入れる際には、肌への刺激を最小限に抑えるための間隔設定が必要です。
多くのクリニックでは、施術同日ではなく、それぞれの施術間に少なくとも1ヶ月程度の間隔を空けることを推奨しています。
これは、肌の炎症が完全に収まった状態で次の施術を行うことで、トラブルを防ぎ、効果を最大限に引き出すためです。
炎症が残る状態での施術は色素沈着などのリスクを伴うため、肌の状態を丁寧に観察しながら間隔を調整することが必要です。
ルメッカとインモードリフトの施術間隔は、肌質や年齢、改善したい症状によって最適なスケジュールが異なります。
例えば、敏感肌の人は回復に時間がかかるため、より長めの間隔が必要になることがあります。
また、シミの改善を目的とするのか、リフトアップを優先するのかによっても施術の順番やスパンは調整されるべきです。
そのため、画一的なスケジュールに従うのではなく、毎回の診察で肌の反応を確認しながら柔軟に施術計画を立てることが理想です。
ルメッカとインモードを同日に受けることができるかどうかは、施術を受ける部位や肌の状態、施術の目的によって大きく異なります。
肌に赤みが出やすい人や、施術部位が重なる場合は同日施術を避けた方が良いとされることがあります。
特に、初回施術時には肌の反応が予測しにくいため、施術間隔を空けて様子を見ながら進める方が安全です。
一方で、肌の状態が安定しており、医師が問題ないと判断した場合には、同日施術を提案されるケースもあります。
ただし、この判断は自己判断ではなく、必ず専門医による診断が必要です。
ルメッカとインモードの施術を併用する場合は、どのタイミングで施術を行うかが非常に重要なポイントです。
医師とのカウンセリングでは、これまでの美容施術歴や現在の肌状態、アレルギーや肌トラブルの有無などをしっかり伝えることが必要です。
また、予定している施術回数や希望する仕上がりについても共有することで、より現実的かつ安全な施術スケジュールが組まれます。
肌に無理をさせないためにも、回復期間を設けた施術間隔を提案してくれるクリニックを選ぶことが大切です。
施術効果を高めながらトラブルを防ぐためには、適切な間隔でのスケジューリングが欠かせません。
ルメッカやインモードはともに肌の深層や表層に作用する施術のため、施術後の回復が不十分な状態で次の施術を受けると、肌トラブルを招くリスクがあります。
理想的には、それぞれの施術後に肌が落ち着くまで2〜4週間、または1ヶ月の期間を設けることが望まれます。
施術間隔に関しては下記の表を参考にしてください。
| 施術名 | 推奨間隔の目安 |
|---|---|
| ルメッカ | 3〜4週間おき |
| インモードリフト | 2〜4週間おき |
| 両施術を組み合わせる場合 | 最低でも1ヶ月以上間隔を空ける |
ルメッカやインモードを他の美容施術と組み合わせたい場合も、施術間隔の設定が非常に重要です。
例えば、ヒアルロン酸注入やボトックスなど注入系施術との併用を考えている場合、それぞれのダウンタイムや作用部位を考慮した間隔調整が必要です。
また、ピーリングやレーザー治療など肌表面に作用する施術との併用も、赤みや乾燥などの副作用を避けるために2週間〜1ヶ月程度の間隔を空けるのが一般的です。
複数の施術を受ける場合には、単独施術よりも肌への負担が大きくなる可能性があるため、施術の優先順位と目的を明確にして、医師の指導のもとでスケジュールを組むことが安全かつ効果的です。