- 日本形成外科学会 認定専門医
- 日本美容外科学会(JSAPS) 正会員
- 2016年 スキンリファインクリニック吉祥寺院院長 勤務
- 2021年 東京美容外科 銀座院院長 勤務
- 2024年 GLAMRULE CLINIC 銀座院 院長

ルメッカとリジュランは、シミやくすみの改善と肌質の根本的な再生を同時に目指せる人気の美容治療です。
しかし、これらの施術を同日に受けてもよいのか、どのくらいの間隔を空けるべきか、順番に決まりがあるのかなど、実際に受ける際には多くの疑問が浮かびます。
この記事では、ルメッカとリジュランを安全かつ効果的に受けるための間隔や施術順、組み合わせるメリットについて、分かりやすく解説します。
当院ではルメッカもリジュランも導入していて、お一人おひとりの肌状態に合わせて最適な施術の組み合わせとスケジュールをご提案しています。
また、現在キャンペーン価格でルメッカ2周+スキンボトックス1CC(マイクロボトックス)1回19,800円、3回で48,000円(麻酔代別途)でご案内中です。
定員に達し次第終了となりますのでご希望の方は、お早めにLINEからご相談ください。
ルメッカとリジュランは、どちらも肌の美しさを高める人気の施術ですが、同日に受けられるかどうかは施術部位や肌の状態によって判断が分かれます。
ルメッカは光エネルギーを使った施術で、肌に熱刺激を与えるため一時的な赤みや火照りが生じることがあります。
一方でリジュランは注入系の施術で、皮膚の奥にポリヌクレオチドを届けて自然治癒力を引き出す効果が期待できます。
このように性質の異なる施術を同日に行うことで、肌への負担が一時的に増すこともあるため、リスクを考慮したうえで医師の判断を仰ぐことが重要です。
同日施術を希望する場合は、ルメッカを先に行い、その後にリジュランを注入する流れが一般的に推奨されています。
光治療で肌表面の状態を整えたあとに、リジュランを注入することで、肌の内側と外側の両方にアプローチすることが可能となります。
ただし、施術後の赤みや腫れが強く出ている場合には、無理に続けて施術を行わず、数日空ける判断も大切です。
医師のカウンセリングのもと、肌への刺激を最小限に抑えつつ効果を引き出すプランを選びましょう。
同時施術を検討する際には、施術歴や肌の敏感さ、現在の肌トラブルの有無などを考慮した上で、医師の総合的な判断が必要です。
特に敏感肌や炎症が出やすい方は、同日に複数の施術を受けることでダウンタイムが長引くリスクがあります。
また、薬剤への反応や光治療の強さによっても最適なタイミングは変わるため、安易な自己判断は避けてください。
ルメッカはIPLという光エネルギーを使用し、シミや赤みにアプローチする施術です。
光による刺激の影響で、施術後は肌が一時的に敏感な状態になります。このため、次の施術までは肌の回復期間を設けることが必要です。
一般的には、ルメッカの施術間隔は3〜4週間空けるのが目安とされています。
肌のターンオーバーや回復状態に合わせて次回のタイミングを調整することで、より高い効果を得ることができます。
リジュランは皮膚の再生を促す注入治療で、コラーゲンの生成や保湿力の向上などが期待できます。
この治療は1回で完結するものではなく、複数回にわたる施術が推奨されており、基本的には2〜3週間おきに3〜4回継続することで理想的な効果が得られます。
1回の施術後も肌の内側では修復が進んでいるため、継続して受けることでその効果が蓄積されていきます。
ルメッカとリジュランを組み合わせて受ける場合は、それぞれの回復サイクルを考慮したスケジュールを立てることが大切です。
例えば、以下のようなスケジュールが一例として挙げられます。
| 週 | 施術内容 |
|---|---|
| 1週目 | ルメッカ |
| 2週目 | リジュラン |
| 4週目 | ルメッカ(2回目) |
| 5週目 | リジュラン(2回目) |
このように1週間〜10日程度ずらして交互に受けることで、肌に過度な負担をかけず、それぞれの効果をしっかり引き出すことができます。
ルメッカを先に行うことで、シミや赤みなど肌表面のトーンを整える効果が期待できます。
その後にリジュランを注入することで、肌内部の修復や保湿力の向上に働きかけることができるため、総合的な美肌効果を狙う場合には光治療を先に行う方が理にかなっています。
施術順序を工夫することで、それぞれの施術の特徴をより効果的に活かすことが可能になります。
一方で、リジュランを先に行うことで、肌の再生力を高めた状態でルメッカを照射できるというメリットもあります。
しかし、注入後の肌は一時的に刺激に弱くなるため、すぐに光治療を行うと赤みや腫れが悪化するリスクがあります。
このため、注入を先に行った場合には、ルメッカまで数日から1週間程度の間隔を設けることが一般的です。
それぞれの施術順は、肌の悩みによって変えるのが理想的です。
たとえば、色素沈着やくすみが主な悩みであれば、ルメッカを先に行い、肌トーンを整えてからリジュランで内側の修復を促すのが効果的です。
逆に、小じわやハリ不足といった肌質の改善が主な目的であれば、リジュランを先に行い、ある程度回復したタイミングでルメッカを照射する方法もあります。
ルメッカとリジュランは、それぞれ異なる作用機序を持つ施術でありながら、組み合わせることで互いの効果を高め合うことができます。
ルメッカはメラニンに反応してシミや赤みにアプローチし、透明感のある肌へ導きます。
一方、リジュランは肌内部の自己再生力を引き出し、ハリや弾力、保水力の向上に寄与します。
この2つを組み合わせることで、表面と内側の両方から肌を整えることができ、より自然で健康的な美肌を目指すことができます。
ルメッカとリジュランの効果的な組み合わせは、肌の悩みによって変わります。
例えば、シミやそばかすに加えて毛穴の開きや肌のざらつきが気になる方には、ルメッカで色調を整えつつ、リジュランで質感改善を狙う組み合わせが適しています。
また、年齢とともにハリや弾力が失われてきた肌には、リジュランで再生力を高めながら、ルメッカで肌の明るさと均一感を出す方法が有効です。
ルメッカとリジュランを併用することで、単体では得られないトータルな美肌効果が期待できます。
具体的には、シミ・くすみ・毛穴・小じわ・乾燥など複数の悩みに同時にアプローチできるため、施術後の満足度も高くなります。
1回の施術でも効果を実感しやすいですが、継続することでより透明感のある、内側から輝くような肌質へと導くことが可能です。